Archivo de la categoría: Dietas

Dieta mediterránea por Jenn

Dieta Mediterránea

Dieta mediterránea por JennBasada en la alimentación de países mediterráneos, especialmente, España, Portugal, Francia, Italia, Grecia y Malta.

En los países mediterráneos se consumen más grasas que en los Estados Unidos, pero con una mejor elección de éstas. Sigue leyendo

Compártelo por tus redes sociales ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Toda la información sobre la dieta cetogénica.

Dieta cetogénica

¿Preparados para poneros a dieta y para lucir tipito? En este blog seguro que encontráis contenido y alguna dieta que os llame la atención para quitaros esos kilitos de más.

Toda la información sobre la dieta cetogénica.En este artículo os presento las dietas cetogénicas, os explicaré de que se trata, sus beneficios, sus defectos y mi opinión final al respecto, si recomiendo o no su uso.

¿Qué es una dieta cetogénica?

Sigue leyendo

Compártelo por tus redes sociales ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Dieta paleo seguida por famosas.

Famosas que siguen la Dieta Paleo

Dieta paleo seguida por famosas.La Dieta paleo ofrece muchos beneficios, y son muchos las famosas que han utilizado esta dieta.

Descubramos los secretos de las famosas para mantener la figura. Sigue leyendo

Compártelo por tus redes sociales ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Dieta Japonesa Okinawa el secreto de la juventud

Dieta japonesa Okinawa

La dieta japonesa es considerada junto con la mediterránea, como una de las más saludables.Dieta Japonesa Okinawa el secreto de la juventud

Pero, ¿cuál es el secreto de su juventud? Okinawa, las islas de Japón son uno de los lugares con más personas que superan los 100 años de edad.

Se han realizado muchos estudios para conocer las razones. Se llegó a la conclusión de que la dieta influye en un 30% en nuestra esperanza de vida. También influye la genética y el hecho de comer lo que se necesita, ni más, ni menos, toman muchos vegetales y pocos productos procesados.

Esto les permite tener menos grasa corporal Sigue leyendo

Compártelo por tus redes sociales ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page
Imagen que muestra las diferencias de opiniones con respecto a la dieta dukan.

Dieta Dukan o Procal

Estamos ante la dieta más famosa que existe, ¿por qué será? Imagen que muestra las diferencias de opiniones con respecto a la dieta dukan.

A continuación, veremos toda la información sobre la dieta Dukan.

Dieta desarrollada en Francia por el Doctor Pierre Dukan, quien siendo neurólogo, comenzó creando esta dieta para ayudar a un paciente obeso y cansado de probar muchas otras dietas para adelgazar sin ningún éxito.

Fue así como comenzó su dieta, antes conocida como dieta Protal. Fue tras su éxito cuando los clientes, pacientes y lectores de su libro le cambiaron el nombre.

Desde entonces, el Doctor Pierre Dukan se dedicó por completo a la nutrición y a ayudar a personas obesas y no tan obesas a adelgazar. Sigue leyendo

Compártelo por tus redes sociales ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page