Archivo de la etiqueta: Aceite de oliva

Dieta mediterránea por Jenn

Dieta Mediterránea

Dieta mediterránea por JennBasada en la alimentación de países mediterráneos, especialmente, España, Portugal, Francia, Italia, Grecia y Malta.

En los países mediterráneos se consumen más grasas que en los Estados Unidos, pero con una mejor elección de éstas. Sigue leyendo

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Receta de ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos – Receta

Aquí tenéis una receta, muy apropiada para el verano.Receta de ensalada de garbanzos
Una ensalada de garbanzos deliciosa.

Si estáis realizando alguna dieta que no admite alguno de los ingredientes, no lo utilicéis.
Puede ser el caso del maíz. No suele utilizarse en dietas, ya que no es nada natural. El maíz que conocemos hoy en día es transgénico, es decir, modificado genéticamente para que sea amarillo y tenga siempre ese sabor dulce tan característico. Sigue leyendo

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